akwarium

ROK SZKOLNY 2022/2023

 Zapraszamy na zajęcia gdzie radość dzieciństwa łączy się z nauką pływania :)

~~ SWIM & FUN ~~

  

________________________________________________________________________________

Środa i Piątek godzina 17.00

1. Grupa: Początek radosnej przygody z pływaniem 
- jest to grupa dla dziecki, które spotykają się poraz pierwszy z zajęciami nauki pływania. Na tej grupie nie jest wymagana umiejętność pływania żadnym stylem.

2. Grupa: Pływam grzbietem, troche kraulem, uczę się żabki 

jest to grupa dla dzieci, które już kiedyś uczestniczyły w zorganizowanych zajęcia nauki i doskonalenia pływania (indywidualne lub grupowe). Aby dziecko w tej grupie czuło się swobodnie powinno umieć: swobodnie chować głowę do wody, wykonywać wydech powietrza pod wodą, pływać na plecach bez użycia żadnych przyrządów asekuracyjnych (deska, pływaczki itp.), pływać na brzuchu (piersiach) samodzielnie lub z deską.
________________________________________________________________________________ 

Środa i Piątek godzina 18.00

1. Grupa: Początek radosnej przygody z pływaniem 
- jest to grupa dla dziecki, które spotykają się poraz pierwszy z zajęciami nauki pływania. Na tej grupie nie jest wymagana umiejętność pływania żadnym stylem.

 

2. Grupa: Pływam grzbietem, troche kraulem, uczę się żabki 

jest to grupa dla dzieci, które już kiedyś uczestniczyły w zorganizowanych zajęcia nauki i doskonalenia pływania (indywidualne lub grupowe). Aby dziecko w tej grupie czuło się swobodnie powinno umieć: swobodnie chować głowę do wody, wykonywać wydech powietrza pod wodą, pływać na plecach bez użycia żadnych przyrządów asekuracyjnych (deska, pływaczki itp.), pływać na brzuchu (piersiach) samodzielnie lub z deską.

 

3. Grupa: Pływam grzbietem, kraulem, trochę żabką, uczę się Delfina 
-
jest to grupa dla dzieci, które opanowały już w stopniu bardzo dobrym pływanie na plecach (ręce i nogi), pływanie na piersiach dokładnka do kraula z swobodnym wydechem powietrza do wody. Znają już prawidłową pracę nóg i rąk do stylu klasycznego (żabka) i doskonalą tą technikę, Nie muszą znać pływania stylem motylkowym (delfinem).

________________________________________________________________________________

Środa i Piątek godzina 19.00

1. Grupa: Pływam grzbietem, troche kraulem, uczę się żabki 

jest to grupa dla dzieci, które już kiedyś uczestniczyły w zorganizowanych zajęcia nauki i doskonalenia pływania (indywidualne lub grupowe). Aby dziecko w tej grupie czuło się swobodnie powinno umieć: swobodnie chować głowę do wody, wykonywać wydech powietrza pod wodą, pływać na plecach bez użycia żadnych przyrządów asekuracyjnych (deska, pływaczki itp.), pływać na brzuchu (piersiach) samodzielnie lub z deską.

2. Grupa: Pływam grzbietem, kraulem, żabką i delfinem - grupa ZAAWANSOWANA
-jest to grupa dla dzieci, które opanowały już w stopniu bardzo dobrym pływanie na plecach (ręce i nogi), pływanie na piersiach dokładnka do kraula z swobodnym wydechem powietrza do wody. Znają już prawidłową pracę nóg i rąk do stylu klasycznego (żabka) i doskonalą tą technikę, znają juz techniki pływania stylem motylkowym (delfin).

________________________________________________________________________________

Środa i Piątek godzina 20.00 (DOROŚLI)

1. Grupa: Średniozaawansowana - umiem pływać samodzielnie ale nie znam technik pływackich

- jest to grupa dla osób dorosłych i młodzieży po 16 roku życia, którzy potrafią pływać jakimkolwiek stylem. Ważna informacja jest taka że zajęcia tej grupy prowadzone są na środkowych torach pływalni i niema możliwości pływania przy ścianie basenu.

 

2 .Grupa: Zaawansowana - pływam, grzbietem, kraulem, żabką doskonalę delfin
- jest to grupa dla osób potrafiących pływać wszystkimi stylami, na zajęcia prowadzone są treningi wszechstronne wymagające już pewnej kondycji.

 

Środa i Piątek godzina 20.00 (MŁODZIEŻ)

1. Grupa: zaawansowana - pływam bardzo dobrze Grzbietem, Kraulem, Żabką i Delfinem
jest to grupa dla dzieci i młodzieży doskonale już pływających, które znają już wszystkie style pływackie. Jest to grupa treningowa przeznaczona dla osób dobrze pływających.

________________________________________________________________________________

~~ ZAPISY 2022/2023 ~~

Zajęcia są zorganizowane w trybie całorocznym, zgodnie z rozkładem dni wolnych od zajęć wg. kalendarza szkolnego na rok 2022/2023. Do każdego kursu zostanie przedstawiony harmonogram zajęć oraz płatności. Cena za zajęcia wynosi 44zł/60min* wraz z biletem wstępu na basen.

 

*W związku z bardzo niepewna sytuacja ekonomiczną w naszym Kraju cena od września 2022 może ulec zmianie.

4z wersja 2 PNG

Niezbędnik pływaka

  • Okulary pływackie
  • Czepek (tylko pływalnia Akwarium)
  • Ręcznik duży
  • Klapki
  • Dobry humor

Dzieci do lat 7 mogą korzystać z dowolnej szatni: damskiej lub męskiej.

Aby wejśc na nieckę rodzic potrzebuje strój sportowy (krótkie spodenki + koszulki z krótkim rękawem oraz klapki.

Kontakt

logo

Akademia Sportu 4 Żywioły

Global Advice GROUP

ul. Jana Bytnara Rudego 3A/201

45-265 Opole

email: info@4zywioly.opole.pl

tel. +48 513 541 451

Początek strony